Hochsensitiv zu sein bedeutet, besonders feine Antennen zu haben.
Alle zur Verfügung stehenden Sinne sind häufig permanent auf Empfang geschaltet.
Das führt dazu, dass Hochsensitve oder Hochsensible wie sie häufig auch genannt werden, mehr und intensiver wahrnehmen als der Durchschnitt aller Menschen.
Geschätzt gehören 15-20 Prozent der Bevölkerung zu den Hochsensitiven.
Diese Menschen fühlen sich häufig schnell gereizt und überfordert von den Eindrücken, denen sie ausgesetzt sind. Sie haben Schwierigkeiten einmal aufgenommene Eindrücke loszulassen und zur Ruhe zu kommen.
Sie selbst und Ihre Umwelt wissen oft nicht, dass es sich hier nicht um eine lästige, abzutrainierende Eigenschaft handelt, sondern um eine besondere Begabung, die zu schützen ist, damit sie von den Betreffenden gut genutzt werden kann und als Bereicherung empfunden wird.
Meine Beratung, mein Coaching zielen darauf ab, Hochsensivität zu erkennen, als positive Fähigkeit wert zu schätzen und sie so zu integrieren, dass Alltag entspannt lebbar wird.
In das Coaching fließt meine große Erfahrung im Bereich Hochsensibilität ein.
Wir können über das Thema auch am Telefon oder per Zoom sprechen.
Gerne könnt ihr mich auch für Workshops in eurem Kindergarten, eurer Schule, eurer Firma buchen.
In Osnabrück gibt es die Selbsthilfegruppe "Hochsensible Menschen". Informiert euch gerne unter
www.hochsensible-osnabrueck.de